벤치 80kg 1rm이 성인 남자 절반이나 가능한가요?

벤치 80kg 1rm이 성인 남자 절반이나 가능한가요? 01.06 14:00

은빛이슬 댓글 0 조회 162

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70도 아니고 80을 절반이 한다니

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